Äääääntligen!

YES! Nu är jag på gång, nu gäller det: Beach 2009!
Nä, skojar bara. Men jag var äääntligen på gymet igår. Kommer inte ens ihåg när jag var där och tränade sist; så länge sedan är det! (Betänk nu att mitt minne inte är vad det borde vara...)

Kändes liiite mört i armar och ben när jag kom hem, men idag känns det helt OK. Nu var jag bara och tränade i ganska exakt 30 minuter, men lite är bättre än inget! Jag körde lite på step-maskin, fot/arm-swingmaskinen (vad den nu kan heta på riktigt?!), 2 omgångar i roddmaskinen, 10 "rep's" på lite olika maskiner och avslutade med några minuters cykling.

GÔTT!! Och man känner sig så nöjd! :-)

Mindre nöjd blev man över Matchen! Behöver inte gå in närmare på det för Frölunda kommer igen! Garanterat.

Hörs/syns vi inte i helgen så ha en underbar!
Jag planerar trädgårdsarbete av tyngre slag på lördag
som skall bjuda på strålande sol och hela 10 plusgrader.